Ingat tiga B menyusui : payudara , bayi , dan otak . Untuk meningkatkan pasokan susu , payudara membutuhkan stimulasi yang lebih dari bayi dan pengambilan yang terjadi akan membutuhkan beberapa penyesuaian dalam otak Anda . Untuk meningkatkan pasokan susu Anda , Anda harus membuat menyusui prioritas .
Meningkatkan Feeding Frekuensi
Menyusui bayi Anda setidaknya setiap dua jam siang hari untuk membantu dengan meningkatkan suplai susu . Jika bayi Anda telah tidur siang selama lebih dari dua jam , membangunkannya untuk menyusui . Pertimbangkan bangun bayi Anda untuk setidaknya satu makan malam ekstra , juga, terutama jika Anda memiliki bayi yang tidur lebih dari peregangan empat atau lima jam di malam hari .
Jangan Tunggu Payudara Anda untuk " Isi Up "
Selalu ada susu di payudara Anda untuk bayi Anda , dan lebih banyak susu dibuat saat Anda makan . Penelitian telah menunjukkan bahwa kadar lemak dalam susu lebih tinggi ketika waktu antara menyusui lebih pendek . Ini berarti ketika Anda tawarkan payudara lagi menit setelah makan terakhir ( ketika payudara Anda masih mungkin merasa " kosong" ) , bayi Anda mendapatkan susu tinggi lemak yang akan membantu dia mendapatkan berat badan .
Menawarkan Payudara Lebih Sering
"Hukum penawaran dan permintaan " yang mengatur produksi susu menunjukkan bahwa bayi akan menuntut susu yang mereka butuhkan . Namun , hal ini tidak selalu bekerja . Beberapa bayi , terutama bayi mengantuk dan orang-orang dengan kepribadian mellow , mungkin tidak menyusui sesering yang mereka butuhkan untuk tanpa ibu melakukan sedikit dorongan . Jika ini terdengar seperti bayi Anda , Anda perlu untuk memimpin dan memberikan bayi Anda lebih sering kesempatan untuk perawat . Kulit - ke-kulit , tidur siang dan malam keperawatan , dan makan sling akan membantu untuk merangsang lagi , menyusui lebih sering .
yuk bunda kunjungi website ini jika bunda ingin memperbanyak asi http://gicello.com/cara-memperbanyak-asi-dengan-asi-booster-tea/
